“Obrigada”, “por favor”, “por gentileza” parecem ser vocábulos que não fazem mais parte do nosso dia-a-dia nos grandes centros urbanos. A correria, o trânsito caótico, os transportes públicos sempre cheios, a competitividade, vão tirando a sensibilidade, nos fazendo perder aquele olhar cordial. Tudo fica mais rude. Nesse dia da Gentileza Urbana, data criada em São […]
Falamos no primeiro artigo de nossa trilogia “Como controlar a ansiedade para falar em público”, sobre como se preparar para apresentações: enfrentar, aprofundar e treinar é o tripé. Mas no dia que antecede a apresentação e no próprio momento a ansiedade tende a aumentar. O que fazer? Como lidar com isso? Será que as pessoas […]
A ansiedade é um sentimento que pode prejudicar as apresentações em público e, por isso, há muito tempo o tema “medo de falar em público” é estudado, pois tentamos entender seus processos e controles. Desde a época escolar, nas apresentações de trabalhos em grupo, sempre existiu aquele que fazia o trabalho e o colega que […]